HomePage  

Uživatel:  
Heslo:
Zapomněl jsem heslo
 

TRÉNINKY

Přípravka
úterý 4.10
sraz v 16.00 u DDM
16.00 - 17.00

Žáci
úterý 4. 10. 2022
sraz v 15:30 hod. před Tyršákem
PLŽ přihláška přes ORIS.

Dorost
úterý 4. 10. 2022
sraz v 15:30 hod. před Tyršákem
přihláška přes VRL systém
středa 5. 10. 2022
sraz v 15:45 u fotbaláku
běhání

Všichni
Čtvrtek 29.9.
15:30 Zátopek
Běh, technika běhu,O-400


 

Český pohár, WRE, INOV-8 CUP, ŽA sprint / ČP štafet - 24.-25.9.2022
 

LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ SEJFY 2020 (24. - 28.8.)24.08.2020
   Pár slov o soustředění z pera Marušky H.
   
   Na soustředění se jelo v pondělí. Hned po příjezdu jsme šli na první trénink. Pro mladší to
   byla sudá lichá a ti starší si poprvé vyzkoušeli věšák. Odpoledne jsme vlakem jeli na
   odpolední trénink okruhy a cestou zpátky jsme museli na zastávku běžet, abychom vlak stihli.
   Druhý den dopoledne jsme si vyzkoušeli, jestli je rychlejší postup po cestě nebo přímo. A
   myslím, že všichni uznáme, že to údolí u okruhu A bylo teda něco. Odpoledne nás čekal lesní
   sprint (chvílemi spíš chůze). Ve středu jsme vyrazili na výlet, autobusem jsme jeli do
   Maršova, pak jsme šli na Rýchory, (kde dost foukalo, tak, že nám skoro odlítl oběd) a zpátky.
   Večer jsme si ještě zaběhli nočák. Ve čtvrtek byly azimuty a závod. Ten byl postavený
   hezky (stejně jako ostatní tréninky), ale ty kopřivy vyšší než já, to byl fakt humáč. A poslední
   den se konaly jako každé soustředění štafety, jen tentokrát každý běžel dvakrát.
   Na soustředění jsme taky hráli hry, jako třeba kolíčky, ocásky, s a bez… a každý večer jsme
   zpívali u ohně. Myslím, že soustředění se všem líbilo (až občas na stravování) a užili jsme si
   ho.
   Tréninky nám připravovali: Ruda, Miloš, Matěj, Bára J., Bára D., Eliška, Jirka, Pavel a Tomáš
   a já si myslím, že jim můžu za všechny poděkovat. Pár fotek naleznete v galerii.
Marie Hájková


1. Přeborník (27.09.22 09:11)
Schůze dnes 27.9. v 19:30 na Střelnici. Téma - pivo, účty apod.
Fido (23.09.22 00:32)
Byl založen článek obsahující jednotlivé poslední pokyny k sobotnímu pořádání, zatím pro roznos a hlídání kontrol (viz odkazy).
Dan (16.09.22 18:30)
Právě byl poslán mail pořadatelům ohledně pořádání. Kdo ho nedostal, tak mě kontaktujte! Díky moc!
Fido (16.09.22 16:20)
Poslední šance na zkoušení lyž. dresů - volejte v sobotu odpoledne po 15h (603551650), domluvime kdy...
Eva (14.09.22 09:37)
schůze dnes v tělocvičně - přístup přes hlediště. Maluje se
Fido (13.09.22 23:48)

Dovolím si upozornit na končící zkoušení lyž. dresů, zastižení o víkendu bude nejisté a pak krabice odjíždí!!! (čtvrtek 18:30-19:30)
Afťa (06.09.22 20:47)
Schůze 7.9.2022 v 19hod. na Kačáku
Fido (05.09.22 08:34)
V interní sekci (po přihlášení) jsou uvedeny časy zkoušení lyžařských dresů, čepic atd.
Fido (31.08.22 16:04)
schůze 31. 8.: 19:30 Kačák
Fido (31.08.22 09:04)
Po přihlášení jsou v interní sekci k dispozici informace o objednávání lyžařských dresů, bund, čepic aj.
Jméno:
Vzkaz:

4+4 je (slovy):

Více vzkazů
Český svaz orientačních sportů / Ski-O / MTBO / OB postupy / Mapový portál / Metodický portál / Repre / Ranking / Jak to vidí Béďa / O-news / Běh na Žalý / BERT tým /