HomePage  

Uživatel:  
Heslo:
Zapomněl jsem heslo
 

TRÉNINKY

Přípravka
úterý 4.10
sraz v 16.00 u DDM
16.00 - 17.00

Žáci
úterý 4. 10. 2022
sraz v 15:30 hod. před Tyršákem
PLŽ přihláška přes ORIS.

Dorost
úterý 4. 10. 2022
sraz v 15:30 hod. před Tyršákem
přihláška přes VRL systém
středa 5. 10. 2022
sraz v 15:45 u fotbaláku
běhání

Všichni
Čtvrtek 29.9.
15:30 Zátopek
Běh, technika běhu,O-400


 

Český pohár, WRE, INOV-8 CUP, ŽA sprint / ČP štafet - 24.-25.9.2022
 

Voděrady (23. – 27. 8. 2021)30.08.2021
   Soustředění začalo srazem v 8:00 hod. u Tyršáku. Po rozdělení do aut, jsme přes ubytování ve Voděradech jeli na první trénink na mapu Bartošova Pec (Malý Rohozec). Zde byly postaveny na seznámení s terénem tři tratě. DH10 – celá mapa po cestách, DH12 – lehčí švýcárna, DH14 – švýcárna. Počasí aprílové - občas déšť, občas sluníčko.
   Po obědě následoval trénink po okolí ubytování na mapě Drábovna. Mapa byla z roku 2007, takže dost nových oplocenek a pasek. Trénink byl ve dvojicích a trať byla farstovaná. Takže postup částečně společně, jen kontroly byly kousek od sebe. Po večeři hra „Člověče, nezlob se“ a potom na kutě. Po nočním slejváku a ranním budíčku následovala rozcvička, snídaně a odchod na mapu Drábovna - vrstevnicovku – stavba Kuba P. (kat. DH10 měli okruhy, ostatní jednu trať.). Odpoledne po obědě a pauze následovaly okruhy o kousek blíž než dopolední trénink (stavba Honza, Vojta). Pro každou kategorii (DH10, DH12, DH14) byly připraveny tři. Po večeři hra „Stavba pyramidy“. K večeru pod taktovkou naší mládeže hra na kytaru. Ve středu se počasí umoudřilo, takže naplánovaná voda se mohla uskutečnit. Jelo se z Malé skály do Dolánek s menší přestávkou u Zrcadlové Kozy. Vody bylo dost, takže devět kánoí a dva rafty vůbec nedrhly o kameny a háčci měli jednodušší práci, protože nemuseli na nějaké upozorňovat. Zpátky vlakem do Malé skály, kde nás čekal trénink „Zakresli, kde jsou kontroly“ na mapě Panteon. Po návratu do kempu se šli i někteří vykoupat na místní koupaliště. Večer následoval noční orientační běh. Start byl u ohně. DH10 měli trať po svíčkách. Čtvrtek dopoledne skalní sprint (Eliška Br., Viola). Odpoledne závod v jižní části Drábovny (stavba David, Matěj). Večer u ohně závěrečné vyhodnocení a zpěv do pozdních večerních hodin. Pátek závěrečné štafety po okolí tábora (Dan). Stavba byla dost záludná (farstovaná), do konce závodu nebylo jasné, kdo zvítězí. Nakonec byly čtyři štafety z osmy disk. Následoval úklid a za průtrže mračen vyhlášení výsledků štafet a rychlý úprk domů.

   Soustředění se snad účastníkům líbilo navzdory dvěma posledním dnům, kdy s přestávkami pořád pršelo. Ale i tak bylo odběhnuto devět tréninků (vždy obsahovaly tři kategorie -DH10, DH12, DH14) a rozneseno 180 kontrol.

   Závěrem musíme poděkovat lidem, kteří se starali o třicet závodníků a bez nichž by soustředění nemohlo proběhnout v pohodové a bezchybné atmosféře. Kuchyň: Eva N., zásobování: Míra K., hlídání nejmladších: Tomáš N., Pavel S., roznos a hlídání křižovatek: Terka S., Katka M., roznos a oprava stavby trati: Kuba P., Dan, Ondra S., stavitelé tratí: David, Honza, Vojta, Matěj, Maruška, Anička V., Viola, Eliška Br.

   Ve fotogalerii naleznete nějaké fotky. Komu se soustředění líbilo, tak se může těšit na příští rok, kde jsme rezervovali termín: 22. – 26. 8. 22.
   
   
   
Ruda Kutlvašr


1. Přeborník (27.09.22 09:11)
Schůze dnes 27.9. v 19:30 na Střelnici. Téma - pivo, účty apod.
Fido (23.09.22 00:32)
Byl založen článek obsahující jednotlivé poslední pokyny k sobotnímu pořádání, zatím pro roznos a hlídání kontrol (viz odkazy).
Dan (16.09.22 18:30)
Právě byl poslán mail pořadatelům ohledně pořádání. Kdo ho nedostal, tak mě kontaktujte! Díky moc!
Fido (16.09.22 16:20)
Poslední šance na zkoušení lyž. dresů - volejte v sobotu odpoledne po 15h (603551650), domluvime kdy...
Eva (14.09.22 09:37)
schůze dnes v tělocvičně - přístup přes hlediště. Maluje se
Fido (13.09.22 23:48)

Dovolím si upozornit na končící zkoušení lyž. dresů, zastižení o víkendu bude nejisté a pak krabice odjíždí!!! (čtvrtek 18:30-19:30)
Afťa (06.09.22 20:47)
Schůze 7.9.2022 v 19hod. na Kačáku
Fido (05.09.22 08:34)
V interní sekci (po přihlášení) jsou uvedeny časy zkoušení lyžařských dresů, čepic atd.
Fido (31.08.22 16:04)
schůze 31. 8.: 19:30 Kačák
Fido (31.08.22 09:04)
Po přihlášení jsou v interní sekci k dispozici informace o objednávání lyžařských dresů, bund, čepic aj.
Jméno:
Vzkaz:

4+4 je (slovy):

Více vzkazů
Český svaz orientačních sportů / Ski-O / MTBO / OB postupy / Mapový portál / Metodický portál / Repre / Ranking / Jak to vidí Béďa / O-news / Běh na Žalý / BERT tým /