HomePage  

Uživatel:  
Heslo:
Zapomněl jsem heslo
 

TRÉNINKY

Přípravka
Úterý 4. 11.
Tělocvična
Sraz u hl. vchodu gymnázia v 15:50

Žáci
Úterý 4. 11.
Tělocvična - (VRL)
Sraz 15:45 hod. tělocvična ZŠ Míru

Dorost
Úterý 4. 11.
Tělocvična - (VRL)
Sraz 17:10 hod. tělocvična ZŠ Míru
Středa 5. 11.
Běžecký trénink
individuální.

Všichni
Středa
Basket
18:00 tělocvična ZŠ náměstí Míru


 

Východočeský pohár - 13.9.2025
 

Chystá se MČR v Trail-O 17.05.2020
   Přijeďte si zazávodit na MČR v Trail-O a potrénovat v době OB coronapauzy své mapové dovednosti! Závody se konají 13.-14.6. ve Dvoře Králové a v Rudníku. Co pro účast udělat a jak to v trailu na závodech funguje?
   Letošní sezóna byla zastavena ještě dřív, než se stihla pořádně rozjet a v trailu tomu nebylo jinak. Naštěstí se opatření ohledně shromažďování osob a sportování postupně uvolňují a dovolí uspořádat první závody. Trail tak paradoxně oproti ostatním o-disciplínám zvýhodňuje to, že je "exkluzivním" sportem s minimem účastníků (průměrně 30 na závod).
   
   Premiéra v trailu a hned na MČR?
   A proč ne :-) Kdo se bojí... MČR se od ostatních závodů složitostí nijak zvlášť neliší. Je to spíš záruka toho, že by to měl být závod v kvalitním a orientačně zajímavém terénu, postavený stavitelem, který nebude vymýšlet zbytečně "geometrické" úlohy. Tyto závody připravuje Lešťa. Což znamená, že to bude hezky po orienťácku - lampion prostě buď je ve středu kolečka, nebo není. Což tedy neznamená, že to bude triviální, ale úlohy budou řešitelné, aniž by si člověk musel házet mincí, nebo znát podrobně trailová pravidla a chytáky. Prostě orienťák. Navíc ho znáte a můžete se ho před závody na ledacos zeptat. Kdo by si přesto nevěřil, může absolvovat "příchozí" kategorii A. Pro mlaďáky do 20ti let je vypsaná kategorie Junior. Ideální způsob (nejen) pro děcka, jak potrénovat pečlivé čtení mapy.
   
   Závodí se oba dva dny?
   Když už, tak už. Je to mistrovský víkend v rámci kterého se konají dva závody ve třech etapách. TempO je jednoetapový závod v sobotu dopoledne ve Dvoře Králové. TempO je ta disciplína, kdy postupně obcházíte jednotlivá stanoviště, na každém dostanete svazek map a na čas řešíte ze židle 5 úloh.
   MČR v PreO je letos dvouetapové. Jenda etapa v sobotu odpoledne ve Dvoře Králové a druhá v neděli v Rudníku v prostoru mapy Dlouhý les. V PreO dostane každý na startu svou mapu a svým tempem projde trať, kde záleží na počtu správně určených kontrol, případně času na tzv. časové kontrole. Výživným O-zážitkem bude absolvování celého víkendu, je však možné se přihlásit i jen na některou z etap. Osobně doporučuji napoprvé spíš PreO, tam má člověk víc času na přemýšlení.
   
   Kde zjistit víc informací a jak se přihlásit?
   Rozpis je na webu OAV, přihlášky pak klasicky v ORISu, případné dotazy rád zodpoví Lešťa, nebo já.
   
   Přijďte si zazávodit, máte to za rohem. Potrénujete kvalitně mapu a třeba se zadaří a překvapíte nejednoho reprezentanta.
Hana Doležalová (Žába)


Ruda (22.10.25 14:31)
schůze (22. 10.) v 19.30 na Střelnici.
Pasejda (19.10.25 19:39)
Běh na Žalý: neděle po Přeboru!!! To zvládneme!
9. 11. v 10 hod.
Jako dycky...
Ruda (15.10.25 16:17)
schůze (15. 10.) v 19.30 na Střelnici.
Ruda (09.10.25 17:01)
Ahoj, podívejte se od 30 minuty na tuto reportáž: link
Eva (08.10.25 18:31)
schůze v 19.30 ve Sport Clubu, Zdravím
Jelen (06.10.25 22:23)
Pár fotek z MČR OB štafet a klubů zde: link
Eva (01.10.25 06:52)
Schůze 1.10. v 19.30hod ve Sport clubu
Eva (24.09.25 18:04)
schůze dnes v 19.30 ve Sport Clubu
Eva (16.09.25 10:27)
schůze zítra v 19.30hod ve Sport clubu. Kdo máte doklady k proplacení VČP přineste
Ruda (15.09.25 15:23)
Pár fotek z VČP od Matěje H. naleznete zde: link
Jméno:
Vzkaz:

4+4 je (slovy):

Více vzkazů
Český svaz orientačních sportů / Ski-O / MTBO / OB postupy / Mapový portál / Metodický portál / Repre / Ranking / Jak to vidí Béďa / O-news / Běh na Žalý / BERT tým / PLŽ /
HISTORIE VRL: 2002/2003 / 2004 / 2005 / 2006 / 2007 / 2008 / 2009 / 2010 / 2011 / 2012 / 2013 / 2014 / 2015 / 2016 / 2017 / 2018 / 2019 / 2020 /