HomePage  

Uživatel:  
Heslo:
Zapomněl jsem heslo
 

TRÉNINKY

Přípravka
Úterý 4. 11.
Tělocvična
Sraz u hl. vchodu gymnázia v 15:50

Žáci
Úterý 4. 11.
Tělocvična - (VRL)
Sraz 15:45 hod. tělocvična ZŠ Míru

Dorost
Úterý 4. 11.
Tělocvična - (VRL)
Sraz 17:10 hod. tělocvična ZŠ Míru
Středa 5. 11.
Běžecký trénink
individuální.

Všichni
Středa
Basket
18:00 tělocvična ZŠ náměstí Míru


 

Východočeský pohár - 13.9.2025
 

Soustředění Horní Jelení a 16. kolo VČP (SRK – 18. – 20. 10.)21.10.2024
   V pátek odjezdem v 16:00 hodin začalo tradiční podzimní soustředění. Využil jsem známé ubytování v areálu Tramtáryje u Horního Jelení. 24 mladých orieňťáků z VRL bylo ubytováno ve vytápěných chatkách.
   Po ubytování jsme se sešli v místní jídelně a vyřešili pár testů po skupinkách podle věku (mapové značky, sestavení lampionu), vysvětlili, jak bude vypadat příští den a došlo i na menší hru - zvířátka. V sobotu jsme se rozdělili na dvě skupiny. Jedna jela na MČR na klasice a druhá na 16. kolo VČP do Lípy nad Orlicí. O MČR bude jiný článek. Východočeský pohár pořádal pro 800 závodníků oddíl z Rychnova nad Kněžnou. Les byl rozdělen na dvě části, západní rovinatou a východní mírně kopcovitou část. V obou částech lesa bylo hodně hustníků a cest. Ve východní části přibyly terénní detaily - svah, jamky a kupky. Mapa nesla zajímavý název Anton Střelec Ostrostřelec. Tratě byly postaveny dost jednoduché, voleb moc nebylo, většinou bylo nejlepší běžet po cestě. Kontroly svítily do dálky. Škoda, že nebyla více využita východní část mapy, hlavně terénní detaily. Shromaždiště bylo na louce u železniční stanice, kde se vyjímal jediný oddílový stan, postavený našími malými závodníky. Po vyhlášení a za fandění našim nejlepším závodníkům jsme se vrátili do Tramtáryje, dali oběd a po odpočinku došli na trénink – „paměťák“. DH10 běhali jenom od startu k jedné kontrole, DH12 měli dva okruhy po osmi kontrolách a DH14 si nakreslili vlastní běžecké schéma a podle něho běhali. Po návratu večeře, potom hodnocení dne, testy (buzola, vrstevnice atd.), a nakonec, protože byla velká únava, bez tradičního nočňáku na kutě. Po snídani následoval trénink: DH10 – celá mapa, DH12 a DH14 – kombotech. Po celý víkend svítilo sluníčko, takže účastníci soustředění odjížděli spokojeni. Děkujeme Afťovi za pomoc při hlídání a stavbě nedělního tréninku. Pár fotek naleznete v galerii.

   Naše TOP výsledky: D10C – 20. Anita Bejrová; D12C – 4. Marta Kutlvašrová, 17. Gabča Poláková; D14C – 4. Bára Vrbatová, 6. Klárka Nová; D16C – 17. Eliška Čivrná; D21C – 11. Katka Matoušová; D35C – 9. Petra Vrbatová; D45C – 5. Kája Čivrná, 15. Gábina Wohanková; D45D – 5. Alice Hančová; H10N – 3. Martin Holas, 17. Honza Limberský, 18. Ondra Liška; H10C – 15. Metoděj Wohanka; H12C – 2. Tonda Wohanka, 5. Alan Vrbata, 15. Kuba Wohanka, 16. Jonáš Toman; H12D – 2. Vláďa Kutnar; H14C – 15. Vojta Novák; H14D – 6. Franta Špinar; H35C – 3. Petr Wohanka, 5. Afťa Polák, 12. Pavel Wohanka; H45C – 13. Ruda Kutlvašr; H65C – 18. Jarda Farář;
   
Ruda Kutlvašr


Ruda (22.10.25 14:31)
schůze (22. 10.) v 19.30 na Střelnici.
Pasejda (19.10.25 19:39)
Běh na Žalý: neděle po Přeboru!!! To zvládneme!
9. 11. v 10 hod.
Jako dycky...
Ruda (15.10.25 16:17)
schůze (15. 10.) v 19.30 na Střelnici.
Ruda (09.10.25 17:01)
Ahoj, podívejte se od 30 minuty na tuto reportáž: link
Eva (08.10.25 18:31)
schůze v 19.30 ve Sport Clubu, Zdravím
Jelen (06.10.25 22:23)
Pár fotek z MČR OB štafet a klubů zde: link
Eva (01.10.25 06:52)
Schůze 1.10. v 19.30hod ve Sport clubu
Eva (24.09.25 18:04)
schůze dnes v 19.30 ve Sport Clubu
Eva (16.09.25 10:27)
schůze zítra v 19.30hod ve Sport clubu. Kdo máte doklady k proplacení VČP přineste
Ruda (15.09.25 15:23)
Pár fotek z VČP od Matěje H. naleznete zde: link
Jméno:
Vzkaz:

4+4 je (slovy):

Více vzkazů
Český svaz orientačních sportů / Ski-O / MTBO / OB postupy / Mapový portál / Metodický portál / Repre / Ranking / Jak to vidí Béďa / O-news / Běh na Žalý / BERT tým / PLŽ /
HISTORIE VRL: 2002/2003 / 2004 / 2005 / 2006 / 2007 / 2008 / 2009 / 2010 / 2011 / 2012 / 2013 / 2014 / 2015 / 2016 / 2017 / 2018 / 2019 / 2020 /