TSM - Lyžařské soustředění Jizerské hory – Jizerka (9. – 12.1.) | 14.01.2025
| Pětice dorostenců (Bára, Klárka, Vláďa, Filip, Vojta N.) z VRL oddílu se zúčastnila výběrového soustředění TSM na Jizerce. Soustředění začalo srazem v 18 hod. na chalupě Stará Pila. I když bylo deštivé počasí a 3,5 °C na nulou, vzala si většina účastníků čelovky a běžecké boty a vyběhla si na Bukovec (3,5 km, 155 m převýšení). Zajímavý počin v mokrém hlubokém sněhu, dešti a silném větru.
| Po večeři byl příjezd zbylých ubytovaných, kteří se potýkali s ledem a rozbředlým sněhem na silnici (byli s námi ubytováni také lyžaři z SHK). V pátek probuzení do mrazivého (-7°C), větrného a sněhového rána (celkem za víkend nasněžilo asi 40 cm sněhu), budíček 7:30 – protažení, 8:00 – snídaně, 10:00 – rozdělení na dvě výkonnostní skupiny a seznámení s okolím. Jelo se skatem (1. skupina 20 km, 2. skupina 23 km). Po obědě v Pyramidě a po poledním klidu přišla odpolední fáze – pilování klasického stylu (1. skupina 12 km, druhá ??). Po večeři proběhla hra „Poznej, co jsem“ od Vaňoura (SJC) a spol. V sobotu opět za větrného počasí celodenní výlet. První skupina: trasa Bunkr – Knajpa – Smědava – Jizerka (25 km), druhá skupina: Bunkr – Knajpa – Krásná Máří - Kristiánov – Smědava - Jizerka (cca 36 km). Odpoledne po obědě dobrovolný trénink, potom sauna. V neděli po protažení opět běžky (styl jaký kdo chtěl): 1. skupina cca 10 km, 2. skupina 16 km. Potom balení, vyhrabání aut a odjezd. Po celé soustředění panovala velká zima, foukalo a sněžilo. Takže všichni účastníci zaslouží obdiv, že náročné réninky absolvovali.
| Ruda Kutlvašr | |
|

Helča R (28.04.25 17:14) Odjezd na PLŽ-15.30 od Tyršáku. V 15.45-od Penny-Jonáš M, Eliška Č, L. Šimková a Fanda Špinar. Rozpis do aut pošlu večer.    | Eva (23.04.25 18:13) Dnes schůze ve Sportclubu v 19.30  | Eva (08.04.25 07:44) Startovné O -TOUR, Velikonoce posílejte na oddílový účet. Díky | Eva (08.04.25 07:43) Schůze ve středu v 19.30 ve Sportclubu. | Pasejda (06.04.25 19:52) Ahoj, nabízím přihlášení na závody žeb. A 13. 4. Poříčí, neděle za týden, jedu jinam... | Eva (11.03.25 17:32) Ahojda
opět PROSÍM. Přihlášky po 1.termínu mi dejta vědět. Může se stát, že nebude zaplaceno
Díky | Eva (11.03.25 13:14) Ahojda - startovné na Jarní skály je zaplaceno, i když není v ORIS. Neplaťe pořadateli, ale hotově Rudovi nebo mně, nebo na účet. Zbytečně by se to komplikovalo. Děkuji  | Fido (05.03.25 16:37)
V sekci oddíl informuje jsou již částky příspěvků za jednotlivé členy a VYÚČTOVÁNÍ LOB 2025. Prosíme o včasnou úhradu. | Ruda (27.02.25 18:56) V neděli 2. 3. jedeme na výlet - běžky Špindl - Výrovka - Vrchlabí. Odjezd v 10:00 hod. z autobusáku. Možnost nástup na náměstí. | Afťa (19.02.25 15:18) Basket dnes 19.2.2025 NENÍ, máme výroční schůzi.
|
|