| TSM - Lyžařské soustředění Jizerské hory – Jizerka (9. – 12.1.) | 14.01.2025
| Pětice dorostenců (Bára, Klárka, Vláďa, Filip, Vojta N.) z VRL oddílu se zúčastnila výběrového soustředění TSM na Jizerce. Soustředění začalo srazem v 18 hod. na chalupě Stará Pila. I když bylo deštivé počasí a 3,5 °C na nulou, vzala si většina účastníků čelovky a běžecké boty a vyběhla si na Bukovec (3,5 km, 155 m převýšení). Zajímavý počin v mokrém hlubokém sněhu, dešti a silném větru.
| Po večeři byl příjezd zbylých ubytovaných, kteří se potýkali s ledem a rozbředlým sněhem na silnici (byli s námi ubytováni také lyžaři z SHK). V pátek probuzení do mrazivého (-7°C), větrného a sněhového rána (celkem za víkend nasněžilo asi 40 cm sněhu), budíček 7:30 – protažení, 8:00 – snídaně, 10:00 – rozdělení na dvě výkonnostní skupiny a seznámení s okolím. Jelo se skatem (1. skupina 20 km, 2. skupina 23 km). Po obědě v Pyramidě a po poledním klidu přišla odpolední fáze – pilování klasického stylu (1. skupina 12 km, druhá ??). Po večeři proběhla hra „Poznej, co jsem“ od Vaňoura (SJC) a spol. V sobotu opět za větrného počasí celodenní výlet. První skupina: trasa Bunkr – Knajpa – Smědava – Jizerka (25 km), druhá skupina: Bunkr – Knajpa – Krásná Máří - Kristiánov – Smědava - Jizerka (cca 36 km). Odpoledne po obědě dobrovolný trénink, potom sauna. V neděli po protažení opět běžky (styl jaký kdo chtěl): 1. skupina cca 10 km, 2. skupina 16 km. Potom balení, vyhrabání aut a odjezd. Po celé soustředění panovala velká zima, foukalo a sněžilo. Takže všichni účastníci zaslouží obdiv, že náročné réninky absolvovali.
| | Ruda Kutlvašr | |
|

(03.06.26 12:55) Na začátku července můžete držet Maky palce na Mistrovství světa juniorů.  | (02.06.26 10:35)
Byl spuštěn klubový IS Privátní zóna
(odklik i z této stránky vlevo v menu)  | (29.05.26 08:03)
  
V sekci oddíl infomuje přidán mail o PZ - 2. 6. 2026 startujeme!!
   | Ruda (28.05.26 21:10) Ve fotogalerii bylo přidáno pár nových fotek. | Pavel (20.05.26 10:52) Noční OB na Náměstí Míru se uskuteční dnes 20.5.206. V pozvánce jsem omylem uvedl datum 21.5.2026. P. Čivrný
| Eva (18.05.26 13:15) Ahojda
dejte prosím vědět, kdo se přihlašujete po termínu. Terrmín byl 17.5. a už je zaplaceno. Díky a zdravím. Samozřejmě doplatím | Eva (05.05.26 07:31) 6.5. schůze v 19.30hod ve Sport Clubu | Helča R. (01.05.26 08:25) Ahoj, nabízím 1. etapu Rumcajsových m. D 35. Já dnes nepoběžim. | Helča R (28.04.26 20:41)
Děkuji všem pořadatelům dnešního PLŽe. Nakonec vše dobře dopadlo a můžeme se těšit na další pořádání a to hned v červnu! | Helča R (27.04.26 15:44) Připomínám závodníkúm sraz na PLŽ v místě závodu nejlépe do 16. 00. Pokud má někdo problém s dopravou, dejte mi vědět. Je několik míst v autech v 15.30 od Tyršáku.
|
|