HomePage  

Uživatel:  
Heslo:
Zapomněl jsem heslo
 

TRÉNINKY

Přípravka
Úterý 4. 11.
Tělocvična
Sraz u hl. vchodu gymnázia v 15:50

Žáci
Úterý 4. 11.
Tělocvična - (VRL)
Sraz 15:45 hod. tělocvična ZŠ Míru

Dorost
Úterý 4. 11.
Tělocvična - (VRL)
Sraz 17:10 hod. tělocvična ZŠ Míru
Středa 5. 11.
Běžecký trénink
individuální.

Všichni
Středa
Basket
18:00 tělocvična ZŠ náměstí Míru


 

Východočeský pohár - 13.9.2025
 

Jarní soustředění – Kost a hradecké lesy (15. – 16. 3.) 18.03.2025
   Dvacet tři mladých nadějí z našeho oddílu se zúčastnilo prvního mapového soustředění, a protože v okolí Vrchlabí leží sníh, vyjeli jsme do tropických deštných pralesů v okolí Hradce. V sobotu jsme se zúčastnili závodu Jarní skály (viz článek níže). V neděli jsme spolu s výběrem Studence a Hořic potrénovali v okolí rybníka Cesta myslivců.
   Tradiční hradecký terén je všem orienťákům dobře známý - rovina, hodně rozmanitého podrostu (čti fekálu), hustníky a hodně cest. Kdo nechce běhat celou dobu do čtverce, musí slepě věřit ve svou buzolu. Dopoledne jsme si oběhli šest okruhů, dvanáctky a desítky jeden delší. Odpoledne následoval jeden z nejoblíbenějších tréninků, které jsme si zatím měli možnost vyzkoušet - švýcárna. Na některých postupech jsme strávili hodně času, tím pádem jsme si k některým místům vytvořili blízký vztah a určitě se tam někdy rádi vrátíme, abychom zavzpomínali na krásné momenty při pobíhání sem a tam v zoufalé snaze najít neexistující posed. Dvanáctky si oběhly dva delší okruhy, kde si musely hlídat odběhy na kolmých křižovatkách. Při roznosech došlo i na stavbu domečků a mostů přes menší bažinku u startu. Počasí bylo chladné, ale na sluníčku se dalo pěkně ohřát. Děkujeme Kubovi Čihákovi z Hořic za postavení obou tréninků.
   
Pavla Kutlvašrová


Ruda (22.10.25 14:31)
schůze (22. 10.) v 19.30 na Střelnici.
Pasejda (19.10.25 19:39)
Běh na Žalý: neděle po Přeboru!!! To zvládneme!
9. 11. v 10 hod.
Jako dycky...
Ruda (15.10.25 16:17)
schůze (15. 10.) v 19.30 na Střelnici.
Ruda (09.10.25 17:01)
Ahoj, podívejte se od 30 minuty na tuto reportáž: link
Eva (08.10.25 18:31)
schůze v 19.30 ve Sport Clubu, Zdravím
Jelen (06.10.25 22:23)
Pár fotek z MČR OB štafet a klubů zde: link
Eva (01.10.25 06:52)
Schůze 1.10. v 19.30hod ve Sport clubu
Eva (24.09.25 18:04)
schůze dnes v 19.30 ve Sport Clubu
Eva (16.09.25 10:27)
schůze zítra v 19.30hod ve Sport clubu. Kdo máte doklady k proplacení VČP přineste
Ruda (15.09.25 15:23)
Pár fotek z VČP od Matěje H. naleznete zde: link
Jméno:
Vzkaz:

4+4 je (slovy):

Více vzkazů
Český svaz orientačních sportů / Ski-O / MTBO / OB postupy / Mapový portál / Metodický portál / Repre / Ranking / Jak to vidí Béďa / O-news / Běh na Žalý / BERT tým / PLŽ /
HISTORIE VRL: 2002/2003 / 2004 / 2005 / 2006 / 2007 / 2008 / 2009 / 2010 / 2011 / 2012 / 2013 / 2014 / 2015 / 2016 / 2017 / 2018 / 2019 / 2020 /